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Rindfleisch
ist natürlich eine beliebte Fleischart in Deutschland.
Der Pro-Kopf-Verzehr liegt bei knappen 9 Kilo im Jahr.
Neben seiner Vielfalt und dem guten Geschmack liefert Rindfleisch
einen wichtigen Beitrag zu einer gesunden und ausgewogenen
Ernährung (mehr dazu unter Inhaltsstoffe
und Nährwerte).
Rindfleisch
ist der übergeordnete Begriff für Teilstücke
von weiblichen Jungtieren - den Färsen - sowie von Kühen,
Bullen und Ochsen. Einige Teilstücke vom Rind eignen
sich bestens für die Zubereitung von zarten Braten. Aus
anderen lassen sich dagegen saftige Steaks schneiden. Das
richtige Fleischstück ist eine wichtige Voraussetzung,
damit die unterschiedlichen Gerichte gut gelingen. Eine sorgfältige
Auswahl beim Einkauf ist deshalb wichtig.
Grundsätzlich
gilt: Die zartesten Stücke stammen beim Rind von Teilen
wie zum Beispiel Rücken und Innenseite der Keule. Je
stärker die Muskeln beansprucht werden, um so gröber
sind die Fleischfasern. Kurzfaseriges Fleisch benötigt
weniger Garzeit als grobfaseriges. Von wesentlicher Bedeutung
ist darüber hinaus der Reifeprozess. Denn erst gut abgehangen
werden die Teilstücke zart und saftig.
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Zu
den fleischreichsten und fettärmsten Teilstücken
des Vorderviertels gehört der Nacken (Kamm). Er wird,
ausgelöst und entsehnt, zu Gulasch und Eintöpfen,
als Braten oder zum Schmoren verwendet.
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Fehlrippen
(Zungenstück, Siegelstück)
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Dieses
saftige Stück eignet sich erstklassig zum Kochen, Schmoren
und Braten. Es ist daher ideal für würzige Sauerbraten,
deftige Eintöpfe und feine Gulaschgerichte. Lange genug
abgehangen lässt es sich auch hervorragend für Fondue
verwenden.
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Hochrippe
oder Hohe Rippe
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Die
Hochrippe stammt aus dem vorderen Rücken. Sie ist sehr
saftig, da das Muskelfleisch von feinen Fettäderchen
durchzogen ist. Mit dem Knochen gebraten oder gegrillt schmeckt
dieses Teilstück besonders saftig. Aus der Hochrippe
gewinnt man das Côte de Boeuf.
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Das
heiß begehrte Filetfleisch liegt unter dem Roastbeef.
Da die Rückenmuskulatur weniger beansprucht wird, ist
das Filet besonders zart und feinfaserig. Aus diesem Stück
bereitet man Filetsteaks, Chateaubriand, Tournedo,
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Mignon
und Medaillon, die kleinsten und feinsten Steaks. Die dünne
Filetspitze lässt sich, hervorragend für „Boeuf
Stroganoff“ und Filetgulasch verwenden.
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Keule
mit Oberschale, Unterschale (Schwanzstück), Hüfte
(Blume) und Kugel
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Das
zarte Fleisch der Oberschale eignet sich prima für große
Rouladen und herrliche Braten, außerdem für mageres
Tartar, bekömmliches Fonduefleisch und Beefsteaks. Das
Muskelfleisch der Unterschale ist perfekt zum
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Kochen,
Pökeln und Schmoren. Besonders gut schmeckt es als
Gulasch, Rostbraten oder Rouladen. Man kann daraus auch
deftige Braten zubereiten, die man am besten spickt oder
mit Speckscheiben umwickelt.
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Roastbeef
ist besonders saftig und brät man grundsätzlich
rosa. Vor dem Aufschneiden sollte das Roastbeef auskühlen,
damit sich der Temperaturunterschied zwischen der heißen
Fleischoberfläche und dem warmen
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Fleischkern
ausgleicht. Aus dem Roastbeef schneidet man die großen,
klassischen Steaks.
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Brust
und Querrippe (Spannrippe, Flachrippe)
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Die
Brustspitze liefert festes, mit Fleischfett überzogenes
Fleisch, das sich ausgezeichnet zum Kochen eignet. Es bleibt
beim Garen schön saftig, da es kernig und von Fettschichten
durchzogen ist. Dieses Fleisch
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findet
gute Verwendung für deftige und kräftige Eintöpfe.
Der Brustkern ist stärker durchwachsen als die Brustspitze.
Daraus lassen sich köstliche und beliebte Gerichte
wie „Labskaus“ zubereiten.
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Schulter
(Bug) mit dickem Bugstück, Schaufelstück und Falschem
Filet
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Aus
der Schulter lassen sich schöne Bratenstücke schneiden,
z. B. Dicker Bug, Schaufel- und Mittelbugstück sowie
das falsche Filet. Dieses Teilstück verdankt seinen Namen
der Ähnlichkeit mit dem echten Filet. .
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Es ist
weniger kompakt und von feinen Fleischfasern durchzogen.
Das falsche Filet lässt sich bestens zur Zubereitung
von Spick- und Schmorbraten, aber auch für geschmorte
Ragouts, Eintöpfe und Sauerbraten verwenden.
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Alle
Teilstücke lassen sich insgesamt gut braten und schmoren.
Der dicke Bug ist ein erstklassiges Stück für
Braten, aber auch für Geschnetzeltes. Eine Spezialität
aus dem Schaufelstück ist würziger Sauerbraten,
der einige Tage in einer Marinade aus Rotwein und Essig
eingelegt wird. Das Fleisch vom Mittelbug ist bestens zum
Kochen und Schmoren geeignet, es schmeckt besonders saftig
und aromatisch.
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